为了更好推动全社会共同关注关爱儿童青少年心理健康，营造维护和促进儿童青少年心理健康和精神卫生的良好氛围，提升心理健康和精神卫生水平。10月9日，由市卫生健康局、市教育局联合主办，市第三人民医院、市精神卫生中心承办，市为民路小学协办的2023年茂名市“世界精神日”宣传活动系列之心理健康专家进校园宣教活动启动仪式暨心理师资培训班在茂名市为民路小学正式举行。

会议由市第三人民医院党总支书记、院长何展主持，市为民路小学校长林祥庆致辞，市教育局四级调研员宋一帆、市卫生健康局四级调研员陈师华出席活动并讲话，市教育局德育科科长莫文汉、市卫生健康局疾控科科长龚文书、市第三人民医院副院长李东明出席，来自茂名市中小学校的一百七十多名老师参加。

会议强调，随着经济社会的快速发展，儿童青少年心理健康问题是世界范围内共同面临的公共卫生问题，如不及时识别和治疗，这些精神障碍可能导致失学、就业困难、精神残疾、自伤自杀等一系列严重后果，必须采取措施综合干预；要进一步完善我市心理健康服务体系建设，提高校园心理服务能力，推动我市校园心理健康教育工作，促进儿童青少年心理健康素养提升。

会议要求，一是积极发挥专科医院特长，加强“医校联动”。各级精神卫生医疗机构要积极发挥专业优势，进一步加强“医校联动”，主动与学校联系，开展多形式、实际性的心理健康进校园公益活动。二是要加大宣传教育力度。要广泛运用报纸、电视和各种新媒体，大力宣传普及心理健康知识。特别是大中小学，要将心理健康教育作为一项重要的教学内容，传授心理健康知识，提高心理健康素养，培养心理健康行为，预防心理行为问题发生。三是要广泛动员个人、家庭、社会和政府各方共同参与。各位校医、心理老师，要不断提高自身素质，认真学习心理健康教育相关知识，深入研究青少年各种心理问题及解决方法，为我市青少年健康成长贡献力量。

随后，举行了茂名市心理师资培训班，培训班邀请了茂名市第三人民医院的心理专家通过专题授课、现场教学与实践相结合的方式进行培训。

“他们也不想哭，不想发脾气，不想骂人，不想伤害自己。”“抑郁症不同于肿瘤看得见摸得着，但它是一种疾病，也需要治疗。”我院临床心理科主任徐文耀以《青少年抑郁症表现及干预》为题进行授课，他深入浅出地从抑郁症流行病学、原因分析、临床表现、诊断及干预几方面为与训人员进行授课。

我院早期干预与儿少科主任邱思武以《儿童青少年常见心理障碍》为题，为大家讲解了常见的心理障碍，他说到儿童青少年心理问题的成因复杂多样，希望家长要与学校形成联盟，多多关注儿童青少年心理健康，共同守护好我们的未来。

“一个小孩不可能一下子变得沉默寡言。”我院物质依赖科主任梁超胜以《青少年网络成瘾的识别与危害》为题，为与训人员阐述了青少年成长过程中网络成瘾的现实条件及原因、网络成瘾的特征、网络成瘾如何识别、网络成瘾的危害主要有哪些等等。

我院门诊部主任梁冯以《网络游戏成瘾的原因及治疗》为题，通过幽默风趣、通俗易懂的语言，以个人经历为切入点，详细给大家讲解了何为网络游戏成瘾、网络游戏成瘾有哪些原因，网络游戏成瘾该如何治疗等，授课内容精彩纷呈，现场互动气氛热烈，提高了大家对网络游戏成瘾的心理知识。

在心理治疗过程中，正念训练是一种常见的治疗方法，系统地学习正念练习、了解身体的觉知能有效地帮助自己缓解焦虑与情绪困扰。培训最后，我院康复中心副主任宋婧浅谈了正念治疗法，并带大家体验了正念训练，训练结束后，当老师们再次睁开眼睛，可以切实感受到身上的疲惫减轻。

此次培训必将进一步促进我市中小学心理健康教师的专业发展，增强疏导和解决学生心理健康问题的能力素质，进一步提升全市各中小学校心理健康教育工作实效。我们要以本次活动为契机，团结协作，共同努力，自觉担负起保护青少年心理健康的职责，为我市青少年健康成长作出新的更大的贡献！